上厕所的时候玩手机会造成便秘吗?

【上厕所的时候玩手机会造成便秘吗?】
上厕所必带手机,否则感觉拉不出来,但是同事说经常这样做会便秘?会吗?我一直都有这个习惯 , 但是也没有便秘?。? , , 

上厕所喜欢玩手机、看报纸的人,会拉长排便时间,久而久之容易造成便秘 。我们在排便的时候 , 一部分是随意的,一部分不是随意的,当你在玩手机的时候 , 精力完全放在手机上,你的‘便意’会被抑制,时间长了会导致蹲厕所大便的条件反射消失 , 进而引起便秘 。
在厕所蹲太久会导致身体血液循环不畅,很多人拿手机上厕所,出来的时候会感觉腿发麻,这就是身体在暗示你,手机延长了你的排便时间 , 你蹲的太久了 。

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