生完孩子后已经半个月了，阴道排出的血液还是鲜红色的，这个该吃点什么加速恶露排出体外呢？
产后恶露是很多妈妈比较烦恼的事情 ， 一般的周期是21天，有些时间短的半个月就完了，时间长的坑你要四五十天 。为了帮助恶露尽快排出，可以试试下面的食疗方法：
（1）益母草煮黑木耳
材料：益母草50克，黑木耳30克 ， 白糖30克
做法：将益母草用纱布包好，扎紧 。黑木耳洗干净，切成小碎末 。一同放入锅中，加清水煮半小时 。出锅前加入适量白糖即可 。
功效：益母草可以滋阴清热，凉血止血，很适合产妇产后血热、恶露不止 。
（2）红糖煮山楂
材料：山楂30克、红糖30克
做法：洗干净山楂，切成薄片 ， 晾干备用 。将山楂放到锅中，加清水煮至烂熟，出锅前加入红糖即可食用 。
功效：山楂可活血化瘀，红糖有补血益血的作用，两者搭配食用，克促进恶露排出 。
【产后恶露吃什么好？】（3）红糖荷包蛋
材料：党参、黄芪、益母草、红糖各20克，鸡蛋两个
做法：将药材洗干净 ， 鸡蛋去壳，一同放入碗中加适量红糖水蒸熟 。
功效：活血化瘀、益气健脾 ， 适用于血瘀型产后恶露不止 。
推荐阅读
- 孕妇怀孕应该怎样补充维生素？
- 准头有痣代表什么意思？女人鼻头的痣要点掉吗？
- 南阳刘驎之翻译 南阳刘驎之翻译及原文
- 牧场物语重聚矿石镇戒指有哪些 全戒指获得方法介绍一览
- 落枕了怎么办呢？有什么快速有效的治疗方法吗？
- 优思悦和优思明的区别 有什么作用
- 挂财神爷有什么讲究 挂财神爷有哪些讲究
- 孩子的乳牙蛀了，需要补牙吗？
- 男宝宝霸气阳刚个性名字 代表阳刚霸气的男孩名字