【板栗吃多了肚子胀气怎么办】板栗吃多了肚子胀气怎么办?
如果板栗吃多了引发肚子胀气,可以适当加强运动,比如散散步,还可以做一下腹部按摩或者用热水袋热敷,这些都有助于增强胃肠蠕动,加快对食物的消化吸收 。同时,还可以吃点健胃消食东西 , 比如山楂水、健胃消食片,能够促进消化,改善肚胀的不适 。
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