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7种虾的做法 虾的做法

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虾的做法(7种虾的做法)
虾仁不含脂肪，富含优质蛋白质，是很多瘦身人士的首?。蛭喽杂诩π厝飧衫此? ，虾仁吃起来甜甜的，微有弹性，就算白开水煮着吃也不腻，更别说做成各种美味了 。
今天我来分享7种吃法 。虾肉直接入菜 ， 剩下的虾头和虾壳用少许面粉、盐和黑胡椒裹好，放在煎锅里慢慢煎 。是一种外酥里嫩的配菜，喝着吃着，特别是夹在馒头和煎饼里 。每咬一口，伴随着“啵啵”一声，顿时满嘴都是浓烈的虾油味道 。有了虾头和虾壳的加持，一个大馒头瞬间就入肚了 。还有什么“小龙虾”？
总之，大虾有大虾的高级吃法，小虾也有小虾的接地气吃法 。每一种都是大自然的馈赠 ， 让你享受每一种美食带来的快乐 。
[白灼虾]这种水煮虾，不用太多调料，用稀盐制作，增加鲜味和咸味，能突出虾的鲜美 。用白水煮一盘虾，然后蘸姜蒜醋酱 。好吃又开胃 。不仅母亲喜欢 ， 全家人都喜欢 。
【海鲜拌饭】这个1:1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)1)2)1)2)1)2)1)2)1)2)1)2)1)2)1)2)1)1)2)1)1)1)1)2)1)2)1)2)1)2)1)2)2)1)2)2)1)2)2)1)2)2)天热 ， 我担心不知道吃什么 ， 你可以把胡萝卜，青椒，洋葱，白菜等时令蔬菜一起
[冷蘑菇、芦笋和虾球]夏天闷热，饮食不能太单调 。我推荐这道凉菜 。将芦笋和虾浸泡在水中，让它们自然冷却 。撒上盐和橄榄油，搅拌均匀 。低脂营养的虾自有鲜味，与脆脆的芦笋、滑滑的香菇绝配 。
【无油丝瓜虾汤】丝瓜又叫“美容瓜”，汁多味鲜，含丰富的维生素C和e ， 夏天的丝瓜又便宜又好，可做汤菜 。将丝瓜刮干净，切成滚刀片，放入沸水中煮3分钟 ， 放入虾仁，关火，撒盐调味 。这道用Aauto faster做的丝瓜汤，不仅有自己的香味，还搭配了鲜虾 。真的是高蛋白低热量的夏季补水汤菜 。
[避风塘的脆皮虾]这是一道又辣又脆的开胃菜 。方便面饼、豆豉、干紫菜、辣椒、辣椒、花生在料理机里捣碎，大蒜切碎 。加水后 ， 用小火煎成金黄色 。锅底油不粘锅，大虾炸到脆 。将蒜酥和打好的调料倒入锅中，放入青蒜 ， 搅拌均匀 。
[虾菠菜汤]这种汤营养丰富，脂肪含量低，味道鲜美 。菠菜虾球粉绿色，清淡可口 。虾仁20克，肥猪肉50克，盐，香葱在料理机里捣成肉泥 。水开后，将虾酱榨成丸子，放入锅中 。当所有的球都浮起时，将菠菜放入锅中，用盐调味 。
[爆炒虾]【7种虾的做法 虾的做法】这道炸虾，5分钟就熟了 ， 是一道家常菜，色泽艳丽，口感脆鲜 。将胡萝卜、黄瓜切成小块，锅内留底油 ， 将胡萝卜煸炒变色，倒入虾仁，大火煸炒 ， 倒入少许料酒，放入黄瓜丁，加盐调味 。

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