【吃了一个月饼胃不舒服怎么办】
今天早上吃了一个月饼 ， 现在感觉胃不舒服怎么办？
建议多喝水、适当运动 。
月饼中含有较多的油脂，是属于高热量、高脂肪的食物，如果本身消化功能不太好的话 ， 那么吃多了月饼就有可能会出现胃胀、胃痛等胃不舒服的症状 。
此时建议可以多喝一些温开水 ， 吃一些富含纤维素、容易消化的食物，此外还可以适当地运动一下，以此来促进肠胃的蠕动，一般来说是可以慢慢恢复正常的 。
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