芒果上火还是降火的
【芒果上火还是降火的】从中医角度而言，芒果性凉 ， 味甘、酸 ， 无毒，能够清热生津、解渴利尿、益胃止呕等，少量吃芒果还有一定降火的功效 。
但是芒果含糖量较高，吃太多芒果有可能会导致湿气过盛 ， 出现口腻口臭、燥热盗汗的表现，会让一些人以为是上火，实际上是阴虚的表现 。此时继续食用芒果会导致症状加重 ， 所以芒果应该适量吃 。
如果吃完芒果后出现红疹或者呕吐、腹泻等情况的人群，以及本身存在糖尿病等基础疾病的人群，最好不要吃芒果 。
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