用鱼腥草煲汤的话好像营养价值会更高,那么鱼腥草煲鲫鱼汤的功效有哪些呢?
鱼腥草:味辛,性寒凉,具有清热解毒、消痈、利尿的功效;鲫鱼:含有丰富的优质蛋白,营养丰富,易于消化,肉质嫩滑 。
【鱼腥草煲鲫鱼汤的功效有哪些】两者一起煲汤喝,可以有效补充人体所需的营养物质和优质蛋白,还可以达到清热解毒,消暑益气的效果 。
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