特别喜欢喝乌龙茶,每次吃饭的时候都要来一杯,那每天喝乌龙茶对身体有害吗?
【每天喝乌龙茶对身体有害吗】视情况而定 。
乌龙茶中含有较多的活性物质,饮用后可以对人体起到一定的保健作用,因此如果每天的饮用量不多的话 , 是不会对身体造成较大伤害的 。
但如果每天喝的量都比较多的话,乌龙茶中所含的茶多酚、咖啡碱等物质就可能会对肠胃黏膜造成较大的刺激,而且还会影响到营养物质的吸收 , 长期下来的话就有可能会出现肠胃不适、营养不良的情况 。
推荐阅读
- 如何做好吃的家常菜简单 有什么好吃好做的家常菜
- 上下楼梯安全知识 上下楼梯安全知识简单介绍
- 喝咖啡减肥瘦下来不喝了会反弹吗
- 案板和砧板的区别
- 怎样选山竹的好坏
- 《全面战争:幕府将军2》全战的一些微操技巧
- 王者荣耀怎么观战好友 王者荣耀如何观战好友
- 长寿花对家居环境的影响 长寿花对家居环境有什么影响
- 红花醡浆草怎么栽培,酢浆草花怎么种