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高筋面粉不能包包子 。高筋面粉的特点是含有很多蛋白质，而且高筋面粉比较光滑颜色较深 ， 一般用于饼干和蛋糕的制作，高筋面粉做出来的食品嚼劲很好并且有弹性，但是这种面粉用来做包子效果并不理想 。
低筋面粉、高筋面粉的区别：
【高筋面粉能包包子吗】1、低筋面粉别名：低粉、蛋糕粉、薄力粉（日本）蛋白质含量最低（６.５％～９.５％），颗粒细小、麸质也较少，因此筋性低、延展性?。?制作出的成品松软化口 ， 多用于制作甜点，像是中式糕点，或是海绵蛋糕、戚风蛋糕、松饼、饼干及派皮等精致西点 。
2、高筋面粉别名：高粉、面包粉、强力粉（日本）蛋白质含量约在１１.５～１３.５％左右，加水搅拌后会出筋 ， 黏性、韧性和延展性都比以上两种大，完成的料理具有弹性，咀嚼的口感较明显，适合用来制作吐司、面包、面条和披萨皮这类会经过发酵的食品 。
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