夏天的到来越来越多的人选择游泳来解暑，那么大家知道夏天学游泳的技巧吗？
游泳的技巧有很多总的来说有以下
1、在夏天游泳的时候身体要尽量控制放松的状态，人体越紧张身体越紧绷 ， 越是不受大脑控制 ， 体在水中怎么样的状态才算是平衡呢，在水里面没有那么大的感受，可以在平地上先练习一会平衡，踮起自己的脚尖把手放平，记住这种感觉勤加练习再下水实践会有很大的提升 。
2、在游泳时呼吸主要在水面吸气在水下呼气把握好自己游泳的节奏，掌握好在什么时候憋气怎么时候吐气就不会怕被水呛到了哦 。
【夏天学游泳的技巧】3、学习游泳的时候姿势很重要，而泳姿一种重复的过程 ， 只要能游刃有余的把握好就自然在能水中前行了 。
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