怀孕是一个特殊的时期 。怀孕对于一个家庭来说是一件很幸福的事情 。未来,孕妈妈将成为家庭中的重点保护对象 。家人会禁止孕妈妈做任何家务 , 有的甚至会让孕妈妈辞掉工作安心在家养宝宝 。只要你亲身经历过怀孕的过程 , 你就能体会到怀孕期间有多不容易 。怀孕后,孕妈妈的身体会有很大的改变,会有各种怀孕的反响 。整个孕期 , 孕妈妈会经历很多事情,有些事情会特别疯狂,尤其是下面这些事情 。快来看看你有没有经历过它们?
痔疮,便秘
进入孕晚期后,孕妈妈的身体负担越来越重,体内的器官受到子宫的挤压越来越严重,简直导致肠胃活动变慢,会影响消化系统的正常运转,所以孕妈妈容易便秘 。
【一旦怀孕有什么反应 怀孕了会怎么样】并且在孕晚期,子宫会挤压静脉,导致血液回流受阻,容易导致孕妈妈出现痔疮 。
无论是痔疮还是便秘,都会给孕妈妈带来困扰 。所以,进入孕中期后,孕妈妈要调节饮食,多吃有利于肠胃消化的食物,适量运动,多喝水 。
尿失禁
随着宝宝的长大,子宫会逐渐变大 , 从而增加膀胱的压力 。最终导致妊娠晚期的孕妈妈经常出现尿失禁 。有时候稍微用力打个喷嚏就能把尿冲出来,真的很烦 。对于此类问题,孕妈妈可以隔一小时自动排尿,避免尴尬 。
特别丑的妊娠纹
随着肚子一天天鼓起来 , 很多孕妈妈肚子上会长出妊娠纹,有的孕妈妈会特别害怕这种妊娠纹,觉得很丑 。其实妊娠纹正好可以提醒老公这是孕育生命的过程,正好加深和老公的爱情 。
当孕妈妈的身体出现这些症状时,说明缺钙 。记得及时补钙,保证孕妈妈的身体健康 。
1.晚上腿抽筋 。怀孕4个月后,通常会出现小腿抽筋 。刚开始时 , 症状轻微,抽筋不频繁 。如果不及时补钙,抽筋会越来越严重,越来越频繁 。所以 , 及时补钙很关键 。在补钙的同时 , 孕妈妈睡前用温水泡脚可以缓解抽筋 。
2.牙齿有松动的痕迹 。牙齿的主要元素之一是钙 。缺钙直接影响牙齿健康,抵抗力下降,牙齿组织结构疏松 。一旦发现牙齿有这些问题,需要去医院看医生做进一步检查 。另外,孕期饮食是一件重要的事情 。吃饭的时候记得刷牙 。
3.身体关节的疼痛 。钙也是人体骨骼的重要组成部分 。如果孕妈妈没有吸收足够的钙,为了使血液中的钙浓度保持在正常范围内,身体本能的反应是身体骨骼中会释放更多的钙,从而引起关节和骨盆的疼痛 。
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