荔枝是属于热性还是凉性水果


荔枝果味甘美,营养丰富,是我国特产,夏季是荔枝的果期,那么荔枝是热性还是凉性水果呢?
【荔枝是属于热性还是凉性水果】
既不是热性也不是凉性水果,荔枝属于温性水果 。
1、荔枝味甘、酸、性温 , 入心、脾、肝经,具有生津止渴的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品 。
2、荔枝含丰富的维生素、矿物质和微量元素,有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效 。
3、荔枝营养元素相对较多,营养价值高,适量食用可补充身体缺乏的营养,增加免疫力 。

    推荐阅读