每次一到夏天就喜欢喝好多冰水，那喝冰水会加重体内湿气吗？
【喝冰水会加重体内湿气吗】有可能会 。
湿气一般是因为体内脾胃不和所引起的，而喝冰水的话会刺激到脾胃，此时是有可能会加重体内湿气的，并会使人体出现腹痛、腹泻的症状 。
所以如果本身体内湿气较重的话，那么建议平时在生活中最好是多喝一些白开水 ， 而且也要注意保持充足的睡眠 ， 避免熬夜，平时也可以适当地运动一下来促进体内湿气的排出 。
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