嗨，我来了~
春天犯困 ， 夏天犯困吗？你早上被闹钟吵醒 ， 还没缓过来就去洗漱洗澡？有的宝宝晚上熬夜太开心，早上眼睛就变成泡泡眼了 。都在想是不是被男票“肿”了 。
而且平时工作时间紧，化妆也遮不住泡泡眼 。我该怎么办？其实有一个方法可以快速解决 。只需要一分钟 。
“眼部冷敷法”
这个油管视频也推荐过 ， 我也试过 。真的管用 。原理是利用热胀冷缩来消除水肿 。
【怎样消肿快一点 如何快速消肿】可以从冰箱里取出冰块消肿，但不建议直接接触皮肤 。可以用无纺布包好冰块敷在眼睛上一分钟 。不是很简单吗？闭上眼睛两分钟 。早上急着出门对你来说很方便 。如果没有冰，可以用勺子放在冻层上几分钟，拿出来敷在眼睛上 。你可以在这几分钟内洗漱完毕 。
“咖啡因眼部精华消除肿胀”
对于睡眠质量不好的用户来说，早上起来眼睛总是肿的 。这时候眼部精华就可以发光了 。我推荐用5%咖啡因的眼部精华，之前文章推荐过 。咖啡因有消除水肿的作用 。睡前可以用一次 。早上起来 ， 水肿会明显减弱 。记得洗完再拍一层也能有效对抗眼部浮肿 。
“早睡早起是根本”
造成前述水肿的原因有很多 。缺乏休息和熬夜导致的 。虽然可以用前面的方法解决，但是长期的肿-肿-肿-肿的循环会导致皮肤松弛 。就像气球不停的吹 ， 不停的缩，就会出现皱纹 。
所以 ， 还是要养成早睡早起的习惯，保证每天睡眠8小时 。这是解决问题的根本办法 。睡觉前不要看手机，闭着眼睛很容易睡着 。
“注意卸妆”
卸妆不只是针对脸部，眼部也是 ， 前提是你用的是遮瑕产品 。现在很多人或多或少都会有黑眼圈、皱纹等问题 。除了日常眼部护理“眼精华和眼霜”，很多都会用遮瑕膏和眼影来修饰，这就涉及到卸妆 。
眼部卸妆水需要专用眼部卸妆水 。我之前的文章推荐过“曼丹眼唇卸妆液”，也是我常年回购的钱，所以卸眼妆的时候不糊眼睛 。如果眼睛没有清洗干净，很容易有残留物，引起闭口等问题，要引起重视 。
好了，今天的知识点就这么多了 。现在来总结一下~
-眼部水肿可通过冰敷减轻 。不要用冰直接接触皮肤，容易冻伤皮肤 。
-可以使用含5%咖啡因的眼部精华，帮助眼睛消肿 。记得晚上睡觉 ， 白天再洗漱 。
——保持良好的习惯，每天早睡早起，睡前不玩手机可以帮助入睡 。
-注意眼部卸妆水，用专用的眼部卸妆水卸妆，卸干净，防止眼部问题 。
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