文|文儿
在孩子的学习过程中，背书是一个很难跨越的“坎” 。这需要大量的时间和精力 。所以有的孩子向往背书 ， 念念不忘 。......
12岁的侄女上初中后 ， 老师安排的背诵明显增多 。语文科目 ， 要求老师背诵古诗、古文、经典文章或段落；英语科目 ， 要求老师背单词和文章；数学，老师要求背公式，还有经典题.....侄女压力很大，心里很烦 。有一天，她终于忍不住说:“我脑子不够用！要背的太多了！关键是背完就忘了 。但愿你永远不会忘记它！”
真的有什么都没忘记的孩子 。如果孩子的背书能做到“过目不忘”，那么他读过或背过的东西就不容易忘记，可以节省很多时间，对于减轻课业负担是非常有价值的 。但是，真的有人有这个能力吗？
事实上，2021年，合肥的13岁女孩，因为“5分钟内正确记住320个随机数”和“15分钟内正确记住111个人的头像”，已经被证明有背东西的孩子，让他们永远忘不掉 。据她妈妈说，一个女孩除了天生的记忆能力 ， 从小就离不开送她去相关的记忆培训班 。可见孩子是有规律可循的，是可以训练记忆东西的 。
如何让孩子的背书「刻骨铭心」？
背诵需要记忆，但天生记忆力强，只有少数人看一遍就能记住 。所以，普通孩子想要拥有“念念不忘一幅画”的能力，只能通过训练 ， 提高记忆技巧和能力，少花时间背课文来实现:
①学习记忆方法，提高背诵效率 。
有些孩子的背书类似于和尚的念经 。他们只知道大声机械的朗读，用肌肉记忆来记忆东西 。然而，这种方法效率低 ， 并且其精度难以达到 。
记忆就是根据自己的特点去思考和记忆 。
记忆大师冯曾经分享过他记忆数字的不同方法，他会用谐音的方法来记忆大量的数字 。比如“8137”他把“别生气”联系在一起 ， 好玩又好记 。孩子需要找到自己的记忆方法，如故事联想法、记忆提取训练等 。 ， 如果他们想通过背书记住一切 。
②利用“遗忘规律曲线”定期复习 。
在记忆的过程中，最大的问题之一就是遗忘 。在背诵的过程中，大部分孩子都倾向于边背边忘，背完就忘 。德国心理学家艾宾浩斯发现 ， 人的遗忘有规律的曲线 。最初的快速记忆，以后会慢慢遗忘，按照遗忘曲线复习，记忆力会有明显的提高 。
比如孩子每天背15个英语单词 。根据遗忘曲线，当你知道你的孩子刚刚背完，你可以达到100%的记忆，但是20分钟后 ， 只有58.2%的记忆...20分钟 ， 一件小事，8-9小时，1天 ， 2天，6天 ， 都是让孩子忘记的时间点 。只要在每个容易遗忘的时间点定期复习，遗忘的速度和数量都会降低 。
如何提高孩子的记忆能力？
良好的记忆能力是孩子学习的基础 。孩子脑子里的知识越多，就越方便传播和拓展他的思维 。虽然孩子的记忆能力很大程度上取决于出生，但是不要轻易放弃后天的培养 。孩子日常做以下几件事，对提高记忆能力，促进记忆有好处:
①训练孩子的注意力 。在记忆的过程中，孩子的注意力很重要 。有的孩子经常心不在焉，心不在焉，背诵容易走神，导致记忆力慢、差 。每天都要注意孩子注意力的训练 。比如通过游戏，让孩子记忆和整理积木、卡片或玩具的内容 ， 让孩子养成专心做事的习惯 。
②提高孩子的感知能力 。背诵和记忆是一个复杂的过程 。不仅要调动大脑去记忆，还要调动全身感官，比如眼睛 ， 去把握关键词；耳朵和声音加强记忆 。所以，孩子有良好的感知力是非常重要的 。家长可以带孩子出去玩，感知现实世界，充分调动孩子五官的感知能力 。
③教会孩子组织心理信息的能力 。如果我们把孩子背东西看作是把东西存放在“仓库”里的过程，那么孩子会整理自己的心理信息，可以很容易地把背下来的东西拿出来 。孩子在学习的时候，可以习惯性地在脑海中建立概念 ， 对知识进行分类 。对孩子来说更容易记忆和背诵 。
【怎么样才能更快的背书 如何快速背书】【话题讨论:你家孩子背东西难吗？】
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