文章插图
【苹果有什么好处啊】苹果的营养价值很高，含有多种维生素 。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富 。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要 。荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半 。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3、9克纤维素，苹果中的可溶性纤维—果胶，可有效降低胆固醇 。实验证明，每日吃两个
推荐阅读
- 水之德有哪些表现
- 小米电力猫怎么连接 小米电力猫怎么连接小米路由器
- 250ml和250g有什么区别 250ml和250g有哪些不同
- 关于陕西的简介
- 小餐饮登记证和食品经营许可证区别 小餐饮食品经营许可证和食品经营许可证的区别
- 笔记本电脑触摸板是什么传感器 笔记本电脑触摸板是什么传感器类型
- 云顶之弈炼金掠食者阵容怎么搭配 炼金掠食者玩法心得介绍
- qq昵称怎么加表情符号 QQ网名怎么添加表情符号
- 市场调查的方法有哪些?