你脸黑的原因是什么？(皮肤暗黄是什么原因造成的？)
看到皮肤很白的小姐姐，我很羡慕 。有时候我在想她到底是不是男的 。我是一个盯着同性女人看的女人 。其实你完全不用羡慕别人 。只要改正这些坏习惯 ， 也可以变白 。
1.不喜欢喝水
所谓女人是水做的 。只要有足够的水分 ， 皮肤就能水嫩、有光泽、白皙 。皮肤发黄的原因是什么？当然是不爱喝水的坏习惯 。一旦身体缺水，体内的垃圾毒素就会排出，新陈代谢缓慢，皮肤就会变得干燥、暗沉、发黄，成为名正言顺的黄脸婆 。
2.忽视防晒
【皮肤暗黄是什么原因引起的？ 脸色暗黄是什么原因？】为什么别的女生皮肤比你白，而你皮肤那么黄？因为你忽视了防晒，一旦防晒没有做好 ， 紫外线就会伤害皮肤 。会出现黑色素，不仅会变黄变黑，还会滋生晒斑、雀斑、斑点 。如果你想改变和改变皮肤发黄的现象，那么你就得改掉不注意防晒的坏习惯，每天都要涂防晒霜 ， 不管是阴天还是晴天 。
3.规定饮食
除了以上两个原因，皮肤黄还有哪些原因？其实皮肤黄的一个最大原因就是节食 。很多女生节食减肥，皮肤变黄 。原理是肠胃受损，脾胃消化功能下降，皮肤变黄 ， 是节食的并发症 。如果你想皮肤变白，那你就得合理健康的饮食，身体调理好了，皮肤自然就白了，红了 。
4.少运动 。
平时不爱运动，运动量不大，也是皮肤发黄的原因 。在运动过程中，它们可以加快血液循环，促进新陈代谢 。运动过程中 ， 汗液会被排除，垃圾毒素会被排出体外 。整个人的肤色都是粉色的，就像桃子一样，显得娇媚粉红 。如果你想“抛弃”你的黄脸婆称号 ， 那就积极行动吧 。
5、熬夜成瘾
皮肤发黄的原因是什么？当然，你离不开你熬夜的坏习惯——上瘾 。熬夜会导致肤色暗沉，长痘痘，加速衰老 。熬夜的第二天，整个皮肤状态相当差 ， 而晚上10点入睡则有相当大的好处 。除了减轻器官负荷，加速血液循环和新陈代谢，毒素快速排出，抵抗力增强，同时皮肤快速变白 。从此不再是黄脸婆 。
6.卸妆不彻底 。
爱化妆的女生 ， 皮肤发黄是因为你卸妆不彻底 ， 导致毛孔堵塞，皮肤暗黄，毛孔粗大，长痘痘 。所以想要白 ， 卸妆这一步一定要做好，尽量不要化浓妆 。如果化浓妆，皮肤会呼吸不畅，也会导致皮肤发黄 。
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