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【菊花枸杞冰糖茶的功效与作用】
菊花枸杞冰糖茶的功效为清醒头脑、疏散风热、明目宁神、利尿护肝，同时具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，起到增强机体免疫力的作用，有改善疲劳、解渴化痰、补中益气的作用 。
菊花枸杞冰糖茶的功效与作用：
1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的作用，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用 。
2、枸杞补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿 。可降压、降脂和防止动脉硬化 。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健缓解功用 。
3、冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等 。味甘，性平，归脾、肺经 。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰 。通常认为冰糖最为滋补 。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳 。
菊花枸杞冰糖茶的做法：
准备材料：枸杞10g，冰糖2块、菊花3~5朵（胎菊）
1、先将枸杞洗净 。
2、把清水烧开 。
3、将枸杞、冰糖菊花块放进杯中，用沸水泡开 。
4、趁热把杯中的水搅拌均匀即可，等待5分钟左右即可饮用 。
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