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山药冬瓜汤的功效和好处

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 山药和冬瓜都是生活中的常见食材 ， 大家平时也经常吃 ， 但是用山药和冬瓜一起制成的山药冬瓜汤你们喝过吗？知道这种山药冬瓜汤的功效有哪些吗？如果大家对此有兴趣 ， 小编就来一一告诉大家 。
山药冬瓜汤的功效1、山药冬瓜汤能除痰湿
【山药冬瓜汤的功效和好处】山药冬瓜汤能清热除湿 ， 特别适合那些痰湿体质的人群食用 ， 另外山药冬瓜汤还能清理肠胃 ， 能让肠胃内侧吸附的一些残留物和毒素全部随大小便排出体外 ， 对提高身体健康水平有很大的帮助 。
2、山药冬瓜汤能帮助消化
山药冬瓜汤是一种可以促进消化的特色汤品 ， 它可以滋补脾胃 ， 提高肠胃的吸收功效 ， 对脾胃不和引发的消化无力和食欲不振都有很好的治疗作用 ， 同时也能有效缓解人类的体倦与无力和体虚泄泻等不良疾病 。
3、山药冬瓜汤能补肾也能降血糖
山药冬瓜汤对人类的肾脏有很好的滋补作用 ， 特别是山药这种食材可以滋肾益精能提高身体的搞病能力 ， 对男性肾亏和遗精以及女性的白带异常等症状都有不错的治疗功效 ， 另外山药冬瓜汤还可以缓解人类的小便频繁之症 。
4、山药冬瓜汤的食用禁忌
山药冬瓜汤的滋补功效虽然出色 ， 但是在食用山药冬瓜汤的同时 ， 是不能食用辛辣和刺激性食物 ， 另外也不能这个好用一些高热量的食物 ， 不然会让山药冬瓜汤滋补功效大打折扣 。

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