西红柿应该什么时候吃最好


西红柿是一个有很多好处的蔬菜,大部分人都喜欢吃西红柿炒鸡蛋,那么西红柿应该什么时候吃最好呢?

1.对于身体健康的人群而言,只要不在空腹状态下以及睡前2小时吃西红柿 , 其他时间都是适合吃西红柿 。
【西红柿应该什么时候吃最好】2.对于体质虚寒、胃寒的人群而言,尽量在中午阳气比较旺盛的时候吃西红柿比较好,而且将尽量吃煮熟的西红柿,能够减少寒凉之气在体内堆积 。

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