月经期间可以吃刺身吗？会不会影响月经?。?
【经期可以吃刺身吗】在生理期的第2天最好不要吃刺身，因为在月经期间尽量的不要吃过于寒凉以及生冷的食品 。当然辛辣刺激的食品也是不能吃的 。吃了过于寒凉以及生冷的食品容易导致月经变得更多，或者说突然没有月经 。所以说你月经期间要注意防寒保暖，多吃温热的食品 。同时注意卫生，适当的多休息，不要做剧烈的运动 。
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