【女人秋天泡什么茶好，女人秋天泡什么茶好养生】
文章插图
1、花茶：女人在秋天可饮用菊花茶、茉莉花茶等，具有养肝平肝、疏风清热的效果，缓解秋季干燥、心烦燥热的症状 。玫瑰花茶有助于疏肝理气、活血化瘀，具有一定美容养颜的效果 。迷迭香茶、茉莉花茶可缓解咽干、便秘等秋季干燥症状，并且茉莉花茶还可醒脾开胃、助消化 。苹果花茶具有补血活血的效果，能补益气血，缓解秋季寒凉导致的气血亏虚症状 。
2、姜茶：生姜具有祛寒、活血、化痰止咳、缓解脾胃虚寒等功效，女人秋天适当喝姜茶可缓解秋季干燥导致的咽部不适、咳嗽等症状，温暖身体 。此外，女人生理期喝红糖姜茶还可以暖胃、补血、缓解痛经 。
3、绿茶：龙井茶、毛峰茶等绿茶具有一定清热、明目、生津、清心除烦等作用 。女人秋天适当饮用绿茶，可以缓解秋季气候干燥引起的内心烦躁、咽干等不适 。
4、红茶：祁门红茶、大吉岭红茶等红茶性质比较温和，女人秋季适当饮用红茶具有一定养胃、利尿、温暖身体的作用 。
推荐阅读
- 犸凯奴冲锋衣怎么样
- 煮糙米饭要泡一会吗
- qs是什么意思 qs是什么标志
- 龟苓膏打开了第二天还能吃吗
- 寄的组词和拼音 寄字读音及解释
- 好身材是从掌握普洱茶的正确喝法开始的
- 海丰有什么特产
- 奥密克戎早期症状有哪些
- 云顶之弈狼人如何搭配阵容 云顶之弈炼金挑战狼人阵容推荐