当身体有阴虚火旺的表现时 , 要怎么样治疗和调养会比较好呢?
【阴虚火旺要怎么样治疗和调养】
药物治疗
阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其进一步发展的话,阴虚更重则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,因此可以在医生的医嘱下用药治疗 , 其总的治法以滋阴清热为主 。
饮食调理
阴虚以肾阴虚较为常见,因此可以多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法,这类食物常见的有绿豆、莲藕、马兰头、大白菜、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、百合、乌贼、甲鱼、海参、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、鸭肉、猪皮等,这些食品性味多甘寒凉,有滋补机体阴气的功效,可适当配合补阴药膳进行针对性调养 。
推荐阅读
- 麻辣小龙虾的做法需要什么材料
- 杜鹃花介绍,大富贵杜鹃花介绍
- 如何挑选花草茶
- 普洱茶饼怎么开盒 普洱茶饼怎么开
- 含硫燃料主要指
- 螺杆空压机主机大修要点 空压机大修
- 衣字旁一个者 衣字旁一个者读什么
- 公主连结水瓶座三阶段一王 公主连接C1圣锤180w刀
- 麻辣小龙虾汤怎么吃