阴虚火旺要怎么样治疗和调养


当身体有阴虚火旺的表现时 , 要怎么样治疗和调养会比较好呢?
【阴虚火旺要怎么样治疗和调养】
药物治疗
阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其进一步发展的话,阴虚更重则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,因此可以在医生的医嘱下用药治疗 , 其总的治法以滋阴清热为主 。
饮食调理
阴虚以肾阴虚较为常见,因此可以多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法,这类食物常见的有绿豆、莲藕、马兰头、大白菜、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、百合、乌贼、甲鱼、海参、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、鸭肉、猪皮等,这些食品性味多甘寒凉,有滋补机体阴气的功效,可适当配合补阴药膳进行针对性调养 。

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