百合是新鲜百合花的花瓣晒干而成的中药材，对人体有较好的保健作用，那百合是养胃还是伤胃？
视情况而定:
1、养胃的情况
百合有滋阴养胃的功效 ， 对于胃阴不足的人来说 ， 食用百合能帮助胃部产生津液，进而缓解胃阴不足的症状 。
2、伤胃的情况
【百合是养胃还是伤胃】百合也是寒性的中药材，适量食用可以清热去火，但是脾胃虚寒的人食用后可能会导致伤胃的情况，加重脾胃虚寒的症状 ， 导致胃胀、胃痛等不适 。
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