红茶山楂枸杞茶的功效与副作用


红茶山楂枸杞茶的功效与副作用

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红茶山楂枸杞茶的功效为增强免疫,润肺解渴,缓解疲劳,通便利尿,适度饮用,不仅能促进肠胃消化,还能明目益气,抵抗衰老,具有抗氧化,抵御风寒,暖胃润肠道的功效,但禁忌空腹饮用,其次红茶山楂枸杞茶不宜冷饮,以免导致肠胃不适 。
山楂当中也是富含丰富的维生素C,山楂具有养颜瘦身的效果,山楂不但促进肠胃的消化,还拥有降低血压和胆固醇的效果,已经还可以增强自身的免疫力,达到强身健体的效果 。
枸杞甘补而质润,平而偏温,善滋补肝肾、明目,又能润肺阴而止咳,可缓解肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精、视力减退、阴虚咳嗽、消渴等 。
红茶是一种很温和的茶,是一种刺激性相对较小的茶,而且还有驱寒暖胃的功效,红茶性温,很适合体寒的女性食用,如果是怕冷以及宫寒的女生,推荐饮用红茶 。红茶不但拥有抵御风寒的能力,还可以达到暖胃的效果 。
红茶和山楂枸杞一起食用泡茶的时候,可以达到减肥瘦身,润喉止咳的效果,对于腹胀便秘有很好的效果,促进肠胃的消化,排出体内中的毒素和废弃物 。
结语:
【红茶山楂枸杞茶的功效与副作用】山楂片是干的山楂果干,枸杞子要是天然的淡红色,而红茶可以选择祁门红茶或者正山小种,泡的时候小红枣要拿手撕碎,把三样放一起,开水沏一下,上午一杯,下午一杯,随喝随兑水 。

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