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长期用决明子泡水当茶饮好吗你好，裂悉首先你要知道泡决明子是想为了什么，有的为了通便减旁改肥，有的为了降脂，但是长期喝是好的，一次放30g就行，别多放 。一般泡水都用炒运源判决明子 。
决明子养生茶的功效【决明子养生茶有用吗,决明子茶喝了有用吗】决明子是国家***公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝扮裤悔明目，润肠通厅正便，降脂瘦纯银身的功能 。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等 。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用 。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用 。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响 。现代临床用决明子治疗高脂血症疗效满意，决明子水煎或制成片剂服用 。民间常用决明子炒黄研磨，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能
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