夏季天气适合吃什么 夏季天气适合吃什么水果


夏季天气适合吃什么 夏季天气适合吃什么水果

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1、夏季天气适合吃空心菜 。
【夏季天气适合吃什么 夏季天气适合吃什么水果】2、空心菜又称瓮菜 , 属于生命力顽强的爬藤类植物 , 无论水耕或土耕都容易栽种 , 一年四季皆可见 , 但以夏季空心菜盛产 , 品质最好 。中医认为空心菜清热解毒、润肠通便 , 如同天然保护罩 , 可防止夏天的细菌病毒入侵体内 。以营养学角度来看 , 空心菜可健胃整肠 。

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