沙棘原浆的营养价值比较高 ， 在生活中比较受欢迎，但经常喝或者一次喝的量比较多也是会有副作用的，那沙棘原浆可以兑水喝吗？
【沙棘原浆可以兑水喝吗】
可以适量兑水 。
沙棘原浆是沙棘果的浓缩果汁，所以较高浓度的原浆可能食用起来的味道会偏酸，在食用的时候是可以兑水的 ， 进而帮助改善口感，兑水的量结合自己的喜好而定即可 。
除兑水外，沙棘原浆还可以添加蜂蜜、白糖等甜味剂来帮助改善口感和风味，但是注意不要添加过多 ， 糖分摄入过多容易导致能量堆积，长期的话可能会引起发胖 。
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