罗汉果带壳还是不带壳泡水

【罗汉果带壳还是不带壳泡水】
用罗汉果泡水喝的时候 , 是带壳还是不带壳泡水呢?

都可以 。
罗汉果的果壳也是存在有效成分的,因此罗汉果带壳泡水是可以的 , 不过由于罗汉果果壳口感不如内芯泡水好喝,加上在罗汉果壳表面有一层绒毛,不清洗干净的话容易容易携带杂质灰尘,因此罗汉果泡水也可以去壳,如果保留果壳泡水喝最好让果壳有几道裂缝比较好 , 这样有利于罗汉果有效成分更充分的融入到水中 。

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