鸡汤是用鸡肉熬煮而成的食物 ， 从味道上来说，鸡汤的味道非常的可口，而且 ， 鸡肉中营养较为丰富，因此，用鸡肉熬成的鸡汤喝起来也是比较有营养的，我之前没有炖过鸡汤，请问鸡汤怎么炖好喝又营养补血呢？
【鸡汤怎么炖好喝又营养补血啊】党参炖鸡汤 。
中医认为：党参是气血双补的药材，鸡肉是常见食材 ， 鸡肉中所含的营养成分对体质虚弱、病后或产后气虚血亏人群来说具有补益作用，在鸡肉中，尤以乌骨鸡为佳，若没有乌鸡的话，用其他鸡肉一起熬煮也有不错的滋补功效，将党参和鸡肉两种食物一起熬汤喝的话 ， 对于气血两虚、心悸气短、面白无华、胃口不佳的人群来说是十分适宜食用的 ， 而且汤水的味道清甜可口，滋味也好 。
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