芋头这样的食物,对哪些人来说是不宜吃的呢?
【芋头对哪些人不宜吃】
过敏人群
虽然大部分人吃芋头不会对身体造成影响,但本身对芋头过敏的人最好不要进食芋头,如果这类人在本身对食物过敏的情况下还进食的话,可能会出现皮肤发红、起疹、瘙痒等过敏症状 。
高血糖人群
芋头的成分中虽然糖分不高 , 大部分以淀粉为主,但淀粉在消化过程中的最终产物是糖分,加上芋头煮熟后热量及糖分会有一定的升高,高血糖患者吃了后可能出现血糖波动,对健康带来不利影响 。
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