罗氏虾味道鲜美，其含有丰富的蛋白质，是一种营养价值极高的食物，也深受大家的喜爱，那罗氏虾每天吃多少合适？
60~100克左右为宜 。
【罗氏虾每天吃多少合适】罗氏虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、牛磺酸、钙等人体所需营养物质 ， 特别是罗氏虾中蛋白质含量丰富，相较于鱼、蛋、奶等食物，罗氏虾的蛋白质含量高出20％ ， 人体食用后不仅能提高丰富的营养，并且还能增加免疫力、通乳等多种功效，但是不可以食用过多，一般建议一天吃60~100克左右即可 。
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