【吃羊肉可以吃柿子吗】
秋天到了,冬天还会远吗?又到了适宜滋补的秋季,然后从秋季一直吃到冬天,秋天里柿子黄,羊肉也开始上市食用了,这两样食物我都还比较爱吃,请问吃羊肉可以吃柿子吗?
可以少量食用 。
羊肉是常见的一种肉类食物,在羊肉中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些羊肉可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效,柿子中含有丰富的维生素、胡萝卜素 , 吃羊肉的时候少量的食用一些柿子可以起到增进营养的作用,有利于身体的养护,不过 , 羊肉不好消化,柿子富含膳食纤维 , 一起食用的时候最好不要吃得太多,以免影响消化 。
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