【糖尿病可以吃脆柿子吗】
脆柿子是常见的一种水果，很多人日常都喜欢吃脆柿子 ， 我昨天在外面的时候买了一些柿子 ， 准备今天晚上在家吃 ， 请问糖尿病可以吃脆柿子吗？
建议不要吃 。
脆柿子比较甜 ， 在脆柿子中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，食用脆柿子后会增加血液中的糖分，糖尿病人本身血液中糖分含量就比较高，若是再食用脆柿子的话，会提升血糖水平，不利于糖尿病人的身体养护，建议糖尿病人日常不要食用糖分含量高的水果 ， 饮食宜清淡，常运动，作息规律，进行身体的调养，这样也有助于血糖的稳定 。
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