今天家里杀了好多只鸡,有好多鸡油 , 准备用来炒菜吃 , 那是吃鸡油好还是吃猪油好?
各有优点 。
鸡油和猪油都属于动物油脂 , 两者的口感是不同的,但两者中都含有十分丰富的蛋白质和脂肪,食用后都可以为人体补充一定的营养物质,所以建议可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
【吃鸡油好还是吃猪油好】其中猪油的颜色纯白,对于人体来说具有润肺止咳、润肠通便的作用,而鸡油的颜色一般为淡黄色至金黄色,对于人体来说具有健脾开胃的作用 。
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