莲藕汤有什么营养?莲藕中一般悔兄誉含淀粉10%~20%.蛋白质1%~2% , 莲子碧段中的淀粉和蛋白质含量分别高达40%~50%和19%~22% , 且含有多种维生素 , 营养丰富 。藕节、莲芯、花、莲须、莲梗和莲叶蒂等可入药 。荷叶是简易包装的材料 。莲子壳、莲蓬壳含有单宁 , 可作染料尘桥 , 也可制作活性炭 。
专家告诉您:莲藕品种很多 , 以藕作为产品的藕莲 , 因淀粉含量的不同 , 表现出不同品质和口感 , 淀粉含量较高的品种 , 适宜于采挖完全成熟的老熟藕 , 用于煨汤炖食 。而淀粉含量较低的品种 , 适宜于采挖嫩藕 , 用于生食、炒食用 。以莲子作为产品的子莲 , 通常加工成为通心干莲 , 但近年来育种单位培育出了一些专供食用新鲜嫩莲子的品种 , 例如浙江省金华市农业科学研究院选育的‘金芙蓉1号’ , 甜嫩爽口 。
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【藕汤的作用与功效,莲藕汤有什么营养?】
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