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1.多给孩子一些鼓励和支持 。不要因为孩子的逆反问题而盲目攻击孩子，否定孩子，甚至和自己的孩子产生矛盾和紧张 。而是要学会鼓励孩子积极把精力放在学习上，努力和孩子保持良好的关系，多一些陪伴，多一些尊重 。也可以带孩子出去逛街、旅游、看电影、吃美食等 。这些方法可以缓和父母与子女的矛盾关系，同时增加友谊 。
2.对孩子的叛逆行为也要多一些宽容，要以平常心对待 ， 因为几乎所有的孩子进入青春期后都会有叛逆行为，因为孩子有更多的自尊，他们需要独立和尊重 。这时候很容易抵制权威人物，尤其是老师和家长 。这时候一定不要反对孩子，而是要学会包容孩子 ， 因为青春期叛逆的大部分问题都是可以自我完善，自动消失的，所以
【青春期逆反心理怎么办 青春期逆反心理怎么解决】3.你也要积极调整自己和孩子的关系，尤其是用平常心和平等心对待自己的孩子 。即使和孩子在一起，也要像朋友一样相处，要学会尊重孩子，尤其是孩子的意见和建议 。即使你的孩子有一些叛逆的行为和言论 ， 你也要认真听，看一看，是否有建设性的意见和建议 。只有这样 ， 你才能和你的孩子建立友谊 。
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