很多人都喜欢吃大闸蟹,请问大闸蟹有什么营养价值?。?
【大闸蟹有什么营养价值】
大闸蟹含有大量优质蛋白以及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等多种微量元素 , 食用后可以为机体补充丰富且全面的营养,达到增强体质、提高免疫等多种作用 。
而从中医食疗的角度来说,大闸蟹性味咸、寒,有清热、化瘀、滋阴之功 , 对于湿热黄疸、产后瘀滞腹痛、跌打损伤、筋伤骨折等情况,都可以有效起到缓解作用,因此大闸蟹的营养价值和保健价值都很高 。
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