枸杞有不错的补肾效果，那黑枸杞和红枸杞哪个更补肾呢？
黑枸杞 。
【黑枸杞和红枸杞哪个补肾效果好】枸杞是一种名贵的中药材，味干性平 ， 归肝、肾、肺经 ， 其中含有丰富的枸杞多糖、氨基酸、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，具有不错的补肾益气、养肝明目、益气补血等多种作用 。其中枸杞又分黑枸杞和红枸杞，两者相比黑枸杞补肾效果更佳，因为黑枸杞属黑色食物，中医五色对五脏理论认为，黑色食物食用后可入肾经，从而能起到补肾益精的作用，因此两者相比黑枸滋补肝肾效果更好 。
推荐阅读
- 《侠客风云传前传》杨过小龙女后代偶遇玩法解析攻略
- 八月瓜里面的籽的功效
- 新款雷凌2019中配多少钱落地 最新车讯
- 白蘑菇禁忌 白蘑菇汤的一些食用禁忌
- 黄岐步行街怎么样
- 白果炖鸡什么时候下白果
- 自己治愈自己的网名 好听治愈的网名
- 甲醛超标人有什么感觉
- 什么叫曲酒，什么酒属于曲酒