![黄瓜不宜与哪种食物搭配](http://img.readke.com/230420/195620N19-0.jpg)
文章插图
1、西红柿
黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C 。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,就达不到补充营养的效果 。
2、柑橘
柑橘含维生素C,每100克约含25毫克,做西餐沙拉时,有时亦配以黄瓜 , 碧玉丶金黄 , 色泽绚丽 。但柑橘中维生素C,多为黄瓜中的分解酶所破坏 。
3、辣椒
【黄瓜不宜与哪种食物搭配】黄瓜不能和辣椒一起吃 。辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克 。黄瓜中含维生
推荐阅读
- 上海光明食品国际有限公司 上海光明食品集团电话
- 昙花一现的生活道理 丧尸围城2昙花一现
- 三河市房屋确权纠纷咋处理 这六条让你轻松解决
- 气垫鞋子的好处 怎样介绍运动鞋的优点
- 刘备三顾茅庐的根本目的是什么
- 尿完尿一擦黄脓性分泌物 白带发黄是什么问题
- 黄底要配什么颜色字
- 家长知道了孩子早恋该怎么办 家长知道孩子早恋了怎么办
- 刘备三顾茅庐的故事梗概