湿气重可以喝桂花茶吗?


秋天到了,桂花也开始开了,现在还没到桂花大批量盛开的时候,每年深秋时候桂花大批量盛开的时候到处都是香香的,我种了几棵桂花,今年也差不多要开花了,准备将今年开的桂花做成桂花茶 , 我身体中湿气还比较重,湿气重可以喝桂花茶吗?

【湿气重可以喝桂花茶吗?】可以适当的喝一些 。
桂花茶是常见的一种花茶,桂花茶的主要材料是桂花,气味芬芳、色泽鲜艳,具有观赏作用,还可以食用,做成桂花茶、桂花酥、桂花糖等,桂花还有药食同源的特性,食用桂花制成的食物可以起到养生保健的作用,中医认为:服饮桂花茶有温补阳气、美容皮肤的作用,还可以滋阴润肺、舒缓神经 , 一般人群均可适当的饮用一些桂花茶,湿气重的人群也可以饮用桂花茶,虽然起不到减缓湿气的作用,但是也不会加重体内湿气 。

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