咽炎吃什么水果好？多吃一些含维生素C的水果、蔬菜 ， 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西 ， 比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。早晚用淡盐水漱口 ， 漱口后不妨再喝一杯淡盐水 ， 为咽部杀菌、清洁和湿润 ， 改善咽部的环境 ， 预防细菌感染 。坚持半年到一年 ， 慢性咽炎就能得到非常有效的控制 。
因为慢性咽炎并非细菌感染 ， 滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调 ， 引起二重感染 。另外 ， 每一种抗生素都有全身副作用 ， 会对人体造成危害 。同时 ， 滥用抗生素还能引起细菌耐药 。感觉嗓子难受的时候 ， 可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝 。这些中药有清热解毒的功效 ， 可以清咽利肺化痰 。如果慢性咽炎急性发作 ， 出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状 ， 要及时看医生 。
参考资料：沈阳201航天医院
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【咽炎吃什么水果好,咽炎吃什么水果好？】
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