为了拉大产品之间的差距,方便对比,华大爸爸用了更苛刻的条件:
模拟高温运输:50℃/24h
模拟胃消化:pH 3.0/37℃/1.5h 。
虽然存活率低 , 但不妨碍科学对比 。
益生元百大Yxi(昌)益生元种类多,发酵能力强 。
益生元,俗称益生菌的“食物” 。
它们属于膳食纤维,不能被人体吸收利用,但到达肠道后,可以被细菌利用,即发酵 。
发酵量越大,益生菌的吸收利用效果越好 。
根据文献记载,低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、抗性糊精都具有100%的发酵能力,容易被肠道菌群吸收利用 。
其中前三种可以促进有益菌(乳酸菌和双歧杆菌)的繁殖,减少有害菌的生长 。
以上都是益生元 。发酵能力越好,肠道细菌利用率越高,越有利于其生长 。
摘自《基础临床营养学》(第四版) , 页码:268
11款产品添加益生菌的统计如下:
总结
只有纽兰没有添加发酵能力更强的益生元 。
除Neuraan外 , 其余产品中均添加了至少一种具有100%发酵能力的益生元 。
百大Yxi(昌)的四种益生元中 , 三种具有100%的发酵能力,两种益生元有利于有益菌的繁殖,抑制病原微生物 。
在Wo*derl*b的四种益生元中,有两种具有100%的发酵能力,它们能促进有益菌的生长,抑制有害菌的生长 。
游离糖将近一半的钱是糖 。
根据世卫组织的建议,成人每天摄入的游离糖应低于总能量的25%,越低越好 。
11种益生菌产品的游离糖测定值如下:
总结
1.四种糖的含量都很高 。
牛安、乐L、中G汤、蜀Z药Y的游离糖含量都超过了30%,其中中G汤、蜀Z药Y的游离糖含量仍然超过了45%,而且有将近一半是糖!
2.田X任H , 易B石 , Wo*derL*b,百大Y(常)表现不错,游离糖只有个位数,可以放心吃!
一般注释根据综合活菌数等指标,最终华大爸爸推荐了百大Yxi(常)、易巴适、Wo * Derl * B 。
“小红花评价”后台回复“益生菌”查看完整样表 。
推荐产品:
89元/2g*20包
推荐理由:
游离糖含量低;
耐高温和耐胃酸的存活率最高;
综合活菌数最高,达到8.2 * 108 cfu/g;
使用的5种益生菌是双歧杆菌,适合中国人肠道 。
添加了四种益生元,其中三种具有100%的发酵能力,两种可以促进有益菌的生长,抑制有害菌的生长 。
79元/8g*4盒
推荐理由:
游离糖含量低;
耐胃酸存活率高;
综合活菌数第二 , 达到7.2 * 10 ^ 8 cfu/g;
它含有两种益生元,其中一种具有100%的发酵能力,容易被肠道吸收利用 。
59元/2g*10瓶
推荐理由:
游离糖含量低;
耐高温存活率高;
综合活菌数第三,达到5.06 * 108 cfu/g;
添加了四种益生元,其中两种具有100%的发酵能力,且均可促进有益菌的生长,抑制有害菌的生长 。
消费指南1.吃益生菌的最佳时间
建议饭后半小时吃 。
饭后胃酸的pH值会上升,甚至接近中性,益生菌的杀伤力会大大降低,更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用 。
如果服用抗生素,建议在服用抗生素后两小时服用益生菌,以免益生菌的活性受到抗生素残留药效的影响 。
2.看看这些菌株
益生菌中,双歧杆菌更适合中国人的肠道 。购买前可以看看产品声明,尽量选择双歧杆菌 。
3.看看益生元
低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉和抗性糊精更容易被肠道菌群吸收利用 。
前三者还能促进有益菌(乳酸菌、双歧杆菌)的繁殖 , 减少有害菌的生长 。
你可以找这些食材去买 。
过去回顾:
1.配方奶粉和有机奶粉的横向评价
2.海藻油和鱼油对婴儿和孕妇的评价
3.尿布拉拉裤的评价
4.驱蚊止痒产品的评价
5.儿童和成人防晒系列评估
6.婴儿米粉和面条辅食的评价
7.婴儿益生菌的评价
8、婴儿霜、身体乳、润肤霜系列评价
【大人调理肠胃的益生菌排名 益生菌多少钱】小红花评价简介:我们是国内第一批从事商品对比评价的人 。“小红花测评”的宗旨是通过独立、客观、专业的对比测评 , 向家长推荐更安全、更具性价比的儿童及家居用品 。“小红花测评”坚持三个原则:不接受企业提供的检测样本,不接受试图影响检测结果的广告和赞助,委托国家认证检测机构独立进行检测 。如果想了解更多关于婴童产品对比评价的信息,可以在“小红花评价”或“小红花评价”微信官方账号(ID:xiaohongchuaceping)的头条历史文章中查看 。可以在后台留下以下关键词查看详细的评测内容 。往期回顾:纸尿裤/牙膏/奶粉/电驱蚊器/床栏/马桶座圈/电辅食碗/滑板车/背包/蜡笔/辅食锅/凉鞋/水杯/安全座椅/胶原蛋白/一次性内衣/蝴蝶面/益生菌/海藻油/鱼油/补钙/补铁/补锌/ 。核桃油/洗衣皂/孕妇钙片/孕妇补铁/高脚椅/提臀膏/腰凳带背带/洗衣液/登山垫/绳子/水果膏/恒温睡袋/润唇膏/浴桶/面霜/吸管杯/湿疹膏/鳕鱼/温度计/保温杯/可洗尿垫/游戏围栏/智能机器人/复合补充剂/重金属检测/取暖器/空气加热器/面膜/叶酸/洗发水/湿纸巾/一次性护垫/儿童防晒霜/沐浴露/拉拉裤/成人防晒霜/维生素D/面条/洗手液/洗手液
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