听说杨梅核可以次 ， 那么请问吃杨梅核能帮助消化吗？
不能 。
一些人在网上说适量吃杨梅核可以帮助消化 ， 但其实这是没有科学依据的，杨梅核并无任何的药用价值，反而食用过量还可能会加重人体肠胃负担，诱发肠梗阻等相关疾病 ， 更加不能帮助消化 。
【吃杨梅核能帮助消化吗】中医上说的杨梅核仁具有利水消肿，敛疮的功效，这是由杨梅核炮制后得到的，并不是指日常生活中所说的杨梅核，要注意区分清楚才行 。
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