什么时间喝柠檬泡水是最好的呢？
【柠檬泡水喝什么时间喝最好】
餐前餐后都可以 。
柠檬泡水喝的时间没有严格的限制，饭钱饭后喝都是可以的，最佳饮用时间为饭后1小时 ， 不仅能很好的吸收营养当中的成分，还能促进食物消化 ， 还能避免空腹食用柠檬水刺激到肠胃黏膜，但如果食胃口一般的人在饭前少量饮用来增进食欲也是可以的 。
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