做成苦藠鹅掌汤 。
【苦藠怎么样吃才营养价值】食材:鹅掌1000克,苦藠500克,老姜30克,精盐5克,味精3克,胡椒 。
制作方法:
1、鹅掌去除鹅趾甲及斑迹,洗净,入沸水氽后捞出 。苦藠去除皮洗净,老姜去皮改切成片 。
2、炖锅加水,放人鹅掌,下老姜片,置于旺火上烧沸,拣去浮泡浮渣 。
3、加入胡椒,改用小火煨炖至鹅掌八成熟,放人苦藠炖熟,食用时加入精盐和味精调味 。
推荐阅读
- 蒸包子要热水还是冷水上锅
- 人生八雅:琴棋书画诗酒花茶 琴棋书画诗酒茶
- 机器人是如何感知外部世界的
- 新版小米视频灰度测试 小米测试
- 泡茶的礼仪都有哪些
- 一本二本三本的区别是什么
- 苦芥炖排骨有什么好处
- 婚后买房属于夫妻共同财产吗
- 电动窗帘如何选购呢