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婴儿长时间不睡觉什么原因( 二 )

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宝宝睡觉出很多汗,而且容易惊醒,有可能是睡眠环境太热或太干燥,还有一种可能就是缺钙引起的,宝妈可以看宝宝出牙是不是晚,小腿小胳膊是不是有力气来判断是否缺钙 。
3、睡觉时抽搐
睡觉时抽搐是新生宝宝常见的生理现象,家长们不必过于担心 。抽搐是宝宝大脑发育不完善引起的暂时性紊乱,因为人的四肢还是通过中枢神经来控制的,当中枢神经发育不成熟时,就会暂时性地控制不住四肢,导致四肢或者身体的偶尔抽搐 。
婴儿睡不好要注意什么1、营造良好的睡眠环境
如果家长可以做到以下几点,那么就能为孩子创造较好的休息环境:
2、空气新鲜、温度适中
睡觉之前,要先把房间的门窗打开透气,大概二十分钟就可以,中午睡觉也要打开,晚上睡觉最好把气窗开一点,保证空气流通 。如果房间开了空调,最好也通风二十分钟 。冬天的房间要温暖,夏天的房间要凉爽 。
3、环境安静
孩子睡觉时,房间的灯光不可以太亮,家长也不要在家中搓牌、唱K或者进行其他喧闹的活动,一定要给孩子营造安静的环境 。
4、注意床的安全和软硬度
床要有栏杆 。床的四周都要装上栏杆,栏杆的高度可以达到小朋友的**,这样的话小朋友就不能自己爬出来或者摔伤 。床不能太软 。床太软的话会对孩子骨骼的发育造成不好的影响 。

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