山楂水一天喝多少毫升合适


都说山楂水喝多了不好,请问山楂水一天喝多少毫升合适呢?

200毫升左右 。
【山楂水一天喝多少毫升合适】由于山楂水喝多了,容易引起脾胃不适 , 所以山楂水不宜喝的过多 , 一天建议200毫升左右即可,但由于每个人的体质不同,一些胃肠道功能比较好的人群,多喝一些也没有什么太大影响,但对于一些胃肠功能比较差的人群,则需要减少饮用量或者停止饮用了 。

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