虾的做法有很多 , 值得推举的有香辣虾、茄汁明虾、油爆大虾、黄金蝴蝶虾、泡菜爆河虾和玉米虾仁滑蛋等,注意因为虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等养分素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃 , 不仅会下降虾肉的养分成分,而且会使其中的钙类与鞣酸联合 。
虾这种食材不是人人都能吃的,因为有少部分人会对虾过敏 , 大部分人都不会 , 不过一次最好也不要吃太多 , 虾的养分不错,钙和蛋白质含量都非常高,各位已经预备好虾的朋友,一起来看看虾怎么做好吃吧!
虾怎么做好吃
第一种:香辣虾
材质:海白虾若干,背脊开边 。干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个 , 泡姜一块也切片 。
做法:
【虾怎么做好吃】 1.锅内倒入油 , 记得要多一些 , 比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧 。大火烧油至辣,倒入虾 。
2.炒一会 , 放入干辣椒和花椒,翻炒 , 让热油把辣味和麻味都“压榨”出来 。
3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒 , 泡姜(葱先不要放) 。
4.姜蒜香味炒出后,参加酱油适量,白砂糖适量,料酒少许 。快要起锅时,放入葱丝 , 翻炒 加适量盐 。然后起锅 。
第二种:茄汁明虾
原料:
明虾半斤,青豆两勺,笋丝少许,生姜,葱,糖番茄酱,生粉盐、味精适量 。
做法:
1、大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用 。
2、烧红锅,下油,爆香姜及葱 , 放入明虾两面煎至金黄五层熟 , 参加料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓 , 即可上盘 。
3、烧红锅下油 , 笋丝及青豆翻炒加盐,味精,湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边,便可食用 。
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第三种:油爆大虾
材质:活大河虾350克,酱油20克,葱段2克,醋15克,白糖25克,熟菜油500克 , 绍酒15克 。
制造办法:
1、将虾剪去钳、须脚 , 洗净沥干水 。(必定要洗清洁 , 要不影响食欲)
2、炒锅下菜油,旺火烧至九成热(冒起青黑色的烟),将虾入锅用手勺不断推进,约5秒钟即用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒入复炸10秒钟 , 使肉与壳脱开 , 用漏勺捞出 。要注意危险 , 别烫着 。
3、将锅内油倒出 , 放入葱略煸,倒入虾烹入绍酒,加酱油(不要太多 , 多了影响虾的色彩 , 不雅观)、白糖及少许水 , 颠动炒锅烹入醋,出锅装盘即成 。
第四种:黄金蝴蝶虾
原料:原只南美大虾、面粉、面包渣、鸡蛋 。
做法:
1.虾洗净去皮,劈开留虾尾的最后一节不去 。
2.预备面粉、面包渣、鸡蛋打匀备用 。
3.依照鸡蛋——面粉——面包渣的次序 。
4.依次将虾裹好,锅内放油,烧至6成热,下锅炸熟即成 。
第五种:泡菜爆河虾
原料:河虾、四川泡菜、青红尖椒、小萝卜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、干辣椒 。
烹制办法:
1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分离切成丁,坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;
2、锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒,参加料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味,放入河虾爆炒入味出锅即可 。
特色:泡菜味浓,开胃下饭 。
第六种:玉米虾仁滑蛋
主料:虾仁200g、甜玉米适量、鸡蛋2个、盐少许、糖适量、番茄沙司适量、料酒适量、白胡椒少许 。
做法:
1.材质大聚集 , 虾仁用盐,料酒,白胡椒(去腥)腌制5分钟 。
2.倒入两个打散的鸡蛋液,甜玉米,加盐 , 拌匀 。
3.锅里倒入油 , 加热,倒入步骤2的东东,翻炒 。
4.断生后,倒入番茄沙司,少许糖翻炒 。
5.炒匀 。
6.装碗 。
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通过上文的介绍,你知道虾的六种家常美味做法了吗?你知道虾怎么做好吃了吗?大家可以尝试一下这些虾的美味做法,健康饮食 , 味道必定不会让你绝望的 。
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