听说丝瓜吃了对身体健康挺好的，那丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好？
【丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好】不削皮吃的话营养价值更高 。
丝瓜皮中也同样含有十分丰富的纤维素和营养物质，具有一定的药用价值，不削皮吃的话对于人体来说所能补充到的营养成分也会更加多一些，因此从营养角度上来看的话营养价值会更高一些 。
但是现在丝瓜在种植的过程中可能会喷洒一定的农药，所以丝瓜皮上也可能会残留较多的灰尘、泥土、虫卵以及农药的残留物等，所以从安全角度上来看的话削皮吃会更好一些 。
推荐阅读
- 火影忍者ol手游忍考130不刷脸攻略 稳过忍考130阵容
- 建筑施工时哪些地方要用到脚手架
- 梦见我喜欢的人凶我 梦见我喜欢的人凶我什么意思
- 梦见墙壁破损是什么意思 快来看看吧
- 新冠疫苗和其它疫苗间隔多久
- 山药发芽了怎么办能种吗，山药长出芽了能种吗
- 拌面酱怎么做？
- 羊肉片怎么做好吃不腥 羊肉咋做好吃不腥
- 科帕奇畅云导航wifi怎么连接